...在分娩当天要多吃点，补充足够的能量，那分娩当天要吃什么呢?针对这个问题，下面由小编为大家做介绍：一般情况下，新妈妈的产程约需要12小时左右。可以吃一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如排骨面条、牛奶、酸...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...高兴的是要当妈妈了，忧虑的是以后生活不知道要注意是什么，怕自己的生活方式及行为影响到腹中胎儿的发育，那刚怀孕要注意什么呢?下面小编就对此问题做简单介绍：1、多睡一会儿尽可能地保持有规律的生活起居，睡眠时...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期藿香清胃胶囊主要用于清热化湿，醒脾消滞。用于消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭等症。藿香清胃胶囊在肠胃科中为常用药。作为OTC（非处方药），也非常容易在药店可以买到。由于很常用，所以很多人对藿香清胃胶...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...。另外，像仰卧起坐、俯卧撑等都可以锻炼肌肉。无论做什么运动，都应该先有氧，再做局部训练，这样效果比较好，否则只做局部而不做有氧是没有效果的。另外，在运动中一定要注意姿势的准确，否则会对身体造成危害。作...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...康。食宜八九分，不可过饱曾有人问营养学家不老秘方是什么，营养学家说是少吃东西，少吃东西就能减缓细胞代谢的次数，所谓一个人的年龄，其实就是TA细胞分裂的次数，所以吃饭不要超过八分饱，更不要因为心情不好情绪...
健康健康生活；关爱老人...出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。那你可知道女性经期吃什么最好？经期饮食有哪些禁忌么？经期吃什么最好月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温...
健康健康生活；两性手册；关爱女性无“忌口”。所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒误区...胸闷、脘腹胀满，倦怠、乏力，便溏、苔腻苔厚。这是为什么夏天得病，不论是感冒还是胃肠疾患，乃至于其他内伤杂病，多有夹湿的原因之一。所以夏季感冒多取藿香正气丸（水）、保济丸、新加香薷饮（厚朴、白扁豆、香薷...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食一年之计在于春，一日之计在于晨，早餐对我们一天的工作学习是尤为重要的。然而有些人早上喜欢边走边吃，或是在早餐速食店里囫囵饱腹。殊不知早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康夏天，一到了饭点，不少人就都伤透了脑筋，到底吃什么好呢？夏季天气炎热，人体也更觉疲惫，同时随着体表水分的蒸发，体内的消化液减少，人体的消化功能变差，胃口自然变得不好，老百姓称之为“苦夏”，或者是“疰夏...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食