找到200条结果,用时0.264s
  • 夏季食补五妙方,体虚宝宝变强健

    ...补不要滋补。这是因为在炎热夏季若用滋腻温热补益中药反而会“火上加油”,适得其反,最好选择偏于具有益气养阴生津补品,如太子参、枸杞子、北沙参、麦冬、西洋参等,而不要用那些滋腻温热补品,如阿胶、鹿...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 如何讲究中药养容搭配

    ...喝喝“体内保养也很重要。据统计,在4000多种常用中药里,可以用来作食材,有400多种。它们不仅可以增强体质,也能美容驻颜,做到“鱼熊掌,可以兼得。食疗美容,古已有之北京中医药大学东直门中医院内科主...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 滋阴润燥10白色蔬果食疗法

    ...选择多种成分综合维他命,选用宣肺化痰、滋阴益气中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解燥有良效。白色食物养生法因白色食物与肺部对应,与肺同系统器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等,为了...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冬季养生熬夜对女人的伤害到底有多大

    ...量工作,拿什么来拯救我们已经渐渐失去好体质?看中药吧!从现在开始,给我们体能加分,即使熬夜,也不伤身体!初级夜猫族你是不是这样?为了心爱韩剧,不到12点不睡觉;虽然很晚,也一定保证6个小时以上...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 撩开冬虫夏草的神秘面纱

    ...成分可能是脂溶性。适用人群冬虫夏草虽是一味名贵中药,但并不是包医百病神药。首先,冬虫夏草是一味补虚药,适合于体弱虚损病人,而现在食品供应丰富,不少人高血脂、高血糖,体重超标,大腹便便,营养过剩...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 食疗天地消暑佳品——薏米

    ...粥本身就是香甜可口夏令食疗佳品,而配以其他食物或中药,则更具食疗作用。少薏米山楂粥,具有促进消化吸收功效,适用于暑湿引起感冒、消化不良、腹胀泄泻等症,并能降低血液胆固醇,尤以冠心病患者食用为佳。少...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 医生提示饮用银杏叶茶过量或致神经麻痹

    ...克。并提醒市民,虽然许多花都有药用价值,但也其他中药一样有一定适应人群。药店消暑茶原料俏销昨日,储奇门中药材市场一药店陈姓老板告诉记者,入伏后,山城气温较高,中草药、花茶原料跟着热销,不少市民...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 清肺≠清理肺部

    ...西安市中医医院主任医师梁君昭表示,莲子本身就是一种中药,清心火、清肺。经常吃这些食物,可以强化肺功能,少生病,提高免疫力。这些食物既可以单吃,也可以依据个人喜好合在一起炖汤、煮粥。但这些食物多偏凉性,...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 失眠吗?这些食物能让你睡的香

    ...芝“治神经衰弱,失眠,消化不良等慢性疾患”。《食物中药与便方》中介绍:神经衰弱者用灵芝6~10克水煎服,或制成灵芝糖浆每日工作,每次20毫升服用。现代研究资料证实:灵芝能增强中枢神经系统功能,改善冠脉血循...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 中医药膳与保健─抗衰老篇

    ...到养生。常用于药膳配方中对人体具有滋补作用中药有:人参、冬虫夏草、黄耆、山药、白术、天麻、茯苓、甘草、当归、首乌、黄精、核桃、芝麻、大枣、熊掌、燕窝、乌梢蛇、甲鱼、意仁、莲子、蜂蜜、枸杞子、银...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳

相关搜索: