冬季排毒养颜食物都有那些呢？现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，吃对冬季排毒养颜食物，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬季排毒养颜六步曲！冬天是养生的黄金季节，冬天如何藏好阳气，蓄养阴精？我们请出中医传统的养生智慧，让你在寒冷的季节里做个健康冬美人。冬季，大家大多不愿走出温暖的室内，到室外去呼吸呼吸新颖的空气，而室内...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容其实女性要从根本上唤起好气色，延缓衰老，使青春常驻，还要从内部调理开始，通过补血理气、调整营养平衡来塑造靓丽女人。而补血理气的最好办法就是食疗，因为红枣、阿胶、桂圆、山药、红糖、白果、枸杞子、花生等这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康1.强身健体药膳。此方有扶正益气之功效。【处方】参枣芪精粥：人参3克、黄芪10克、黄精5克、红枣(去核)5枚、粳米100克，将前3味药放入沙锅内，加水适量，煎成汤，去渣取汤，放入淘干净的粳米和红枣，入沙锅内，如汤液过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...为深圳不少美容、保健机构招揽顾客的亮点。然而，中医养生保健行业也存在标准缺失、行业不规范、从业人员参差不齐等现象。随着中医养生保健的日益红火,行业标准的出台迫在眉睫。深圳将成立中医药协会,出台相关细则,制...
医药产业医药经济；中医药行业一、板栗钾含量非常丰富可瘦身美肤中医上讲，栗子性温味甘，滋养脾胃，强劲活血，对冬季滋补气血，对于手脚冰凉，皮肤暗淡，体乏无力的女性是在适合不过的了。可以做点栗子粥，或者是喝杯豆浆，剥几颗栗子，不仅可以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...是，我校研究生会还专门为本次活动编印了200本《秋冬季养生保健宣传手册》在现场免费发放，并配制了滋阴润肺、美容养颜、温阳补气血功效的药茶，更有大家亲手制作的预防秋冬季流感的中医药香囊，由工作人员现场免费发...
参考资料医学教育；校园动态；南京中医药大学中医认为面色与脾相关，如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛；蝴蝶斑是肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗...
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