...专家通过对比研究认为，西方人与东方人对于维护健康、延缓衰老存在观念上的差异。西方人主张有为，即在竞争中增加营养补充、提高新陈代谢、促进细胞分裂；东方人崇尚无为，即在清净中减少营养过剩、降低能量消耗、延...
健康健康生活；养生保健；中医养生...防老、延展青春以成为现代人追求的目标，而利用中药来延缓衰老自古有之，且副作用小而又有效。我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药，具有轻身、益气、延年、不老、面生光华、耳目聪明的作用。而中医宝典《本...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...药抗衰老，不如通过饮食、运动、心理等方面调节有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率。彭玉清解释，和衰老最相关的是肝肾，想要抗衰老一定要养肝护肾。饮食上少热量，多吃一些纤维素帮助身体代谢。现代人经常食...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健康，但其实，女人更需要“低温养生”。因为女性属阴，包括女性体内的所有液体物...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健康，但其实，女人更需要“低温养生”。因为女性属阴，包括女性体内的所有液体物...
健康健康生活；养生保健；保健常识...力等方面具有多种功能。如果核酸供应充足，就能有效地延缓衰老进程，并预防多种疾病发生。■吃面包皮在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起...
健康健康生活；养生保健；中医养生...、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...到改善。因此，坚持长期倒立，能提高智力和反应能力，延缓衰老，预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病，还能美容。据报道，日本的某些小学为提高学生智力，每天让学生保持5分钟的持续倒立，倒...
健康健康生活；养生保健；保健常识...补肾填精，扶正祛邪，阴阳两补，益元强壮，祛病延年，延缓衰老。主治：中老年原发性高血压及一些衰老症状（如免疫力、精力、近视力、握力等下降）以及病虚体弱、早衰等。用法：口服，合剂，1次35ml，1日2次；口服安瓿...
词条中成药...年学。研究目的在于使人们能够采取各种自我保健措施来延缓衰老的发生，预防老年性疾病，保持健康活力，从而使人的平均寿命不断延长。养生的基本原则在内经时代业已形成，经历代医家不断充实，中医养生学逐渐发展成为...
词条中医学；书籍；学科名