...肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。◆黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3、海带木耳羹：适用于肿瘤和心血管病患者干海带15克，黑木耳15克，瘦猪肉60克（切成细丝）。先将海带及木耳用水洗净发透，切成细丝，与肉丝一起煮沸，加盐、味精，再用水淀粉勾芡，即可食用。此方适用于消化道肿瘤患...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3、海带木耳羹：适用于肿瘤和心血管病患者干海带15克，黑木耳15克，瘦猪肉60克（切成细丝）。先将海带及木耳用水洗净发透，切成细丝，与肉丝一起煮沸，加盐、味精，再用水淀粉勾芡，即可食用。此方适用于消化道肿瘤患...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...响性功能的食品菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。4、吃油炸食品油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...口燥，气短乏力，心悸。6、白木耳粥：白木耳5-10克（或黑木耳20克），清水浸泡半小时；粳米100克，大枣3-5枚，同煮粥。煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳，用适量冰糖调味食用。有润肺生津，滋阴养胃，益气止血，补脑强心...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...认为它们性平味甘，有润肠补血的功能，还可多食用一些黑木耳和香菇，因为它们有补气、益智、生血的功效。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...炖烂即可。酒枣牛肉汤煲用料：瘦猪肉10克，红枣20克，黑木耳1克，酱油、味精、精盐、料酒各适量，麻油少许。制法：1.黑木耳清水泡发后去杂洗净;红枣浸泡后去核洗净;瘦猪肉洗净切片，加酱油、精盐、料酒淹10min左右。2.锅...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...求成。多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等。三、术后病人的免疫力比较低，此时多吃能增强免疫力，抗癌作用的食物，如山药，扁豆，薏米，菱，金针菜，香菇，蘑菇，葵花籽，猕猴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。4、芝麻木耳茶：生黑木耳、炒焦黑木耳各30克，炒香黑芝麻15克，共研末，装瓶备用。每次取5克，沸水冲代茶饮。此茶能凉血止血，对血热便血、痢疾下血有食疗作用。5、芝麻杏仁蜜：黑芝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...约健康的宝宝喔！双耳保肝炒材料：红枣15颗，白木耳、黑木耳各15克调味料：盐、香油、姜适量，清水100ml功效：滋养、益肝、活血、润燥适应症：适宜肝郁有热、便秘者禁食者：腹泻者慎用山药牛蒡汤材料：山药200克、牛蒡80...
健康健康生活；育儿宝典；孕前