脖子疼去做“保健按摩”，膝盖酸爬山锻炼，得了颈椎病盲目开刀治疗……北京大学第三医院骨科专家提醒公众，骨科疾病治疗要在专科医生指导下进行，否则一旦走入误区，很可能加重病情。误区一：颈椎不适多“按摩”颈椎...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示脖子疼去做“保健按摩”，膝盖酸爬山锻炼，得了颈椎病盲目开刀治疗……北京大学第三医院骨科专家提醒公众，骨科疾病治疗要在专科医生指导下进行，否则一旦走入误区，很可能加重病情。误区一：颈椎不适多“按摩”颈椎...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...之所以选择鲫鱼，是因为寒凉伤脾，而鲫鱼对脾有好处。颈椎病有何难，鸡汤、主食立可缓有人统计了一下现代文明病的排行榜，结果颈椎病高居榜首。无论在电脑前、办公桌旁、驾驶室内，到处都有它的阴影。颈椎病虽不是致...
健康健康生活；养生保健；保健常识...枕头的高度10—15厘米合适，太高的枕头可以引发我们的颈椎病。颈椎增生以后，压迫神经，可以手脚麻、脖子法硬，10.居住环境应尽量避免或者消除噪音。邻居的事儿我可能管不了，但是我家里有没有噪音大的东西，有一些微...
健康健康生活；养生保健；保健常识...腰椎滑脱、腰骶椎肿瘤，骨质疏松症造成的压缩骨折甚至颈椎、胸椎的疾病也可有同样的症状。而且常常是神经根受到压迫刺激的结果。如果大意地使用整体按摩手法，可能造成神经严重受损、下肢瘫痪的悲惨后果。我们主张有...
健康求医问药；疾病专题；腰腿痛；腰腿痛常识...条腿轮流甩动各100-200次为宜，注意腿要伸直。鸭颈操治颈椎病每天坚持做两三次“鸭颈操”，具体做法是把脖子向前方尽量伸展，伸展后回缩再伸展，如此反复30-50次，做完后再把脖子适当地左右转动几圈。学鸭颈前后回缩伸展...
健康健康生活；运动健身；综合信息...，与脖子和后背形成一个夹角，这种姿势时间长了，很伤颈椎。最好是头部、颈部、后背部从高到低同时垫高，逐渐过渡，形成一个从头到背的斜坡。有一种办法值得借鉴：用两个枕头，一个横放，另一个竖着搭在上面，呈“T...
健康健康生活；养生保健；保健常识...斤，涨到了现在的三四百元一公斤；治疗骨质增生、肩椎颈椎的蜈蚣等，涨幅都高达三四倍之多；穿山甲，中医上叫甲珠，以前是500元左右一公斤，现在，它一公斤的价格已经高达2000元。消费者一副药价格增加一倍李时珍一定...
健康行业资讯；专题；药品价格...，我整天忙于写教案、批改作业，久而久之，已经变形的颈椎严重影响了我的生活，头晕、颈痛的老毛病一犯再犯。解决之道—舍神剑象征愤怒的舍神剑粗犷野性、生命力强、无坚不摧，只有像韩志邦这样的热血青年兼才俊方能...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...合上班族中年人，尤其是白领，常因伏案工作或上网造成颈椎病、肩周炎、腰腿骨关节炎或植物神经功能紊乱，严重影响生活质量，治疗的效果也不理想。在节日期间可以学一种十分有效的医疗体操，每天上午10时和下午4时各做...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康