...利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道，锌对儿童智力发育影响很大，常食含锌较多的佛手瓜，可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症，尤其对男士性功能衰退有益。烹饪提示：佛手瓜的烹饪方法...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...疾病，这是人所共知的。有一段时间，经常听到人们说缺锌对人体的危害，说缺锌可以导致男性精子质量低下。于是乎，只要是因男性因素引起的不育，就想到要补充锌元素，似乎锌就是治疗男性不育的良药。科学家曾做过动物...
健康健康生活；两性手册；孕与育；男性不育...果：抗感冒流感5颗碧根果就能满足每天锌推荐量的1/6。锌对维持白血球正常功能非常关键，足量的白血球可以抗击感冒和流感病毒。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...盛，性功能和生殖能力健康正常。医生们用锌治疗阳屡，锌对加速人体伤口的愈合，抵抗疾病也有明显的功效。美国营养标准推荐表上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克，可是实际摄入量往往只有2/3。如果运动量大，缺锌更...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...盛，性功能和生殖能力健康正常。医生们用锌治疗阳痿，锌对加速人体伤口的愈合，。抵抗疾病也有明显的功效。美国营养标准推荐表上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克，可是实际摄入量往往只有2/3。如果运动量大，缺锌...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人...健康。2.全谷食物。燕麦、全麦面包等全谷食物中所含的锌对免疫系统十分关键。3.香蕉。香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症，提高免疫力。4.辣椒。辣椒中的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效，进而有助打通感冒导致...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...盛，性功能和生殖能力健康正常。医生们用锌治疗阳屡，锌对加速人体伤口的愈合，.抵抗疾病也有明显的功效。“美国营养标准推荐表“上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克，可是实际摄入量往往只有2/3。如果运动量大，缺...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人