...汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...使人时睡时醒。因此，他们可能出现入睡困难、多噩梦、醒后神智懵懂不清；焦虑型失眠。多见于30岁以上女性领导，如私企老板、财物主管等。这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段，婚姻家庭、人际关系无一不牵动情绪...
健康健康生活；养生保健；保健常识...且中医认为龙眼干的果肉效果更好。适用于：睡眠轻浅、醒后难以再入睡的症状。●小米：小米性微寒，具有健脾、和胃的功效，能起到促使安眠的效果。适用于：难以入睡的症状。3.针对精血不足，推荐：●蜂蜜：蜂蜜具有较...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。6、相对而睡有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。6、相对而睡有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是...
健康健康生活；养生保健；保健常识...与日俱增。患者主要表现为入睡困难，睡眠时间短或午夜醒后再也无法入睡及早醒等，使众多患者在生活、工作及身心健康上受到损害。笔者自2004~2006年应用大柴胡汤加味治疗失眠30例，收效满意。 30例病例均为我院门诊病...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...与日俱增。患者主要表现为入睡困难，睡眠时间短或午夜醒后再也无法入睡及早醒等，使众多患者在生活、工作及身心健康上受到损害。笔者自2004~2006年应用大柴胡汤加味治疗失眠30例，收效满意。30例病例均为我院门诊病例，...
参考资料中医中药；中医临床；临床验案...睡6个小时，周末或假日可睡8~10个小时。平时睡眠节律是醒后18个小时再次入睡，而周末或假日就变成醒后14个小时再度入睡，相当于提前四个小时躺在床上。一天睡眠莫超10小时补觉也有学问。一般睡到自然醒，且醒来神清气爽...
健康健康生活；养生保健；保健常识...眠的症状是什么？1、入睡困难；2、不能熟睡；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；7、容易被...
健康健康生活；两性手册；体贴男人