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  • 喝咖啡也可以促进健康

    ...”此次调查显示,在偏好咖啡种类中,76.1%人喜欢喝速溶咖啡,6.35%人通常自己煮制。在速溶咖啡选择上,老百姓主要偏爱雀巢(71.8%)和麦斯威尔(15.93%)两大品牌,7.83%人则不看重品牌。此外,53%人偶尔会喝咖啡饮料。提...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 怎么喝咖啡能防病?喝咖啡有“四个法则”

    ...”此次调查显示,在偏好咖啡种类中,76.1%人喜欢喝速溶咖啡,6.35%人通常自己煮制。在速溶咖啡选择上,老百姓主要偏爱雀巢(71.8%)和麦斯威尔(15.93%)两大品牌,7.83%人则不看重品牌。此外,53%人偶尔会喝咖啡饮...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 咖啡用对了可养身,喝多了就是毒药

    ...就是拿咖啡当饮料;每天摄入咖啡因超过200毫升(一杯速溶咖啡咖啡因约65毫升,研磨咖啡一杯含咖啡因约90毫升),孕妇流产可能性就会增大一倍。而哈佛大学医学院谢莉·陶荣格教授则联合犹他大学研究员,对全球1210...

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  • 八大经典减肥公式

    ...减肥,应选择味道较淡美式咖啡,尽量不要喝三合一速溶咖啡。喝咖啡绝对不可以加糖,不习惯喝咖啡可加少量牛奶。NO3:清晨蜂蜜水和酸奶清晨起床第一件事:喝一杯淡蜂蜜水。蜂蜜要选择全液态无结晶,颜色浅些...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 不可不知八大经典减肥公式

    ...减肥,应选择味道较淡美式咖啡,尽量不要喝三合一速溶咖啡。喝咖啡绝对不可以加糖,不习惯喝咖啡可加少量牛奶。NO3:清晨蜂蜜水和酸奶清晨起床第一件事:喝一杯淡蜂蜜水。蜂蜜要选择全液态无结晶,颜色浅些...

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  • 专家解析:9种超实用的减肥法

    ...减肥,应选择味道较淡美式咖啡,尽量不要喝三合一速溶咖啡。喝咖啡绝对不可以加糖,不习惯喝咖啡可加少量牛奶。NO3:清晨蜂蜜水和酸奶清晨起床第一件事:喝一杯淡蜂蜜水。蜂蜜要选择全液态无结晶,颜色浅些...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 小零食大健康25种零食最养身体

    ...含量丰富,吸收率高;有人喜欢喝咖啡,但选是三合一速溶咖啡包,三合一是植脂、白砂糖和咖啡搭配,植脂会带来危害心血管健康反式脂肪,而你还必须顺带喝下去那么多糖。食用原则准备一杯低脂牛奶(比全脂牛奶减...

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  • 30天快速减掉小肚腩的10条养生秘诀

    ...目,还会使你腰腹更加肥胖。因为通常大家选择都是速溶咖啡,那么在在咖啡伴侣或者是三合一咖啡里面我们都可以很清楚看到“植脂末”,“氢化植物油”,它脂肪含量达20%~75%,热量比淀粉还要高。别看它颜色白白...

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