...班扰乱了人体生物钟节律，导致睡眠质量下降，甚至造成睡眠障碍。轮班频繁，往往上一轮夜班，造成的疲劳还没恢复过来，下一轮夜班又到了，身体长期处于超负荷状态，导致持续的生理疲惫。护士法律意识淡薄，抱侥幸心理...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第1期...时；至高海拔的地方时；或者睡眠规律改变时(如时差；轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的推移而改善，但是短暂性失眠如处理不当，部分人会发展成慢性失眠。自测症状对照：A.出...
健康行业资讯；健康快讯...多的人受到失眠困扰。夜耿耿而不寐兮，魂茕茕而至曙。睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少或睡眠过多，或异常的睡眠相关的行为，如梦行症，或影响入睡或保持正常睡眠能力...
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