谷雨是春季最后一个节气，谷雨后人们外出频繁，全身阳气易外越，应多食用滋阴的寒凉性食物。“我的健康我管理”4月20日为谷雨节气。谷雨，有“雨水生百谷”之意，是24节气中的第6个节气，也是春季最后一个节气。谷雨后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此，谷雨前后，我们应遵循自然节气变化，针对气候特点进行谷雨养生。饮食养生春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15...
健康健康生活；养生保健；保健常识新华社天津4月19日电20日19时07分，是二十四节气中的谷雨节气。“清明断雪，谷雨断霜”，天文专家说，谷雨节气后，我国寒潮天气基本结束。据天津市天文学会理事赵之珩介绍，谷雨是二十四节气中的第6个节气。《月令七十...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病春季最后一个节气——谷雨，过了这个节气我们就会迎来婀娜多姿的夏天。那么在谷雨节气，五行人谷雨养生有什么养生秘籍呢？1木形人宜疏肝健脾体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...和小寒；每月的第二个节气为“中气即雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒十二个节气。“节气和“中气交替出现，各历时15天。现在人们已经把“节气和“中气统称为&l...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2008年第8卷第7期...肤松弛，毛孔放大，皮肤末梢血管的供血量增加，尤其到谷雨节气后更为明显。这些导致中枢神经系统发生镇静、催眠作用，使身体困乏。此时，调整好睡眠，对春季养生极为重要。人的起居作息应与日起日落相吻合。虽然我们...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...月是春季最后的时候，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。从中医角度来看，四月养生有以下注意事项。天气特点：清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭拜祖扫墓的日子。清明又称“...
健康健康生活；养生保健；保健常识...月是春季最后的时候，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。从中医角度来看，四月养生有以下注意事项。天气特点：清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭拜祖扫墓的日子。清明又称“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...月是春季最后的阶段，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。清明又称“踏青节”，是中国汉族民间传统节日。谷雨是春季最后的一...
健康健康生活；养生保健；保健常识本报讯（见习记者李娜）进入谷雨节气，雨水明显增多，湿气逐渐增大，此节气神经痛较易发生，江北中医院针灸科刘医生提醒，一旦发病不要紧张，可根据不同的病因对症治疗，同时进行一些自我调养。据介绍，三叉神经痛在...
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