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...让孩子多喝白水，少喝含糖饮料。3～5岁儿童吃零食需要注意什么呢？首先，给孩子选择零食时应注意零食的安全性，避免豆类、坚果类等食品呛入气管。其次，孩子吃零食的时间不要离正餐太近，不应影响正餐的食量，睡觉前...