...食用清利化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜等。体质内热较盛者，禁忌辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等；对于狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，大便溏泄，体虚浮肿，营养不良，下肢湿疹等症。6、蚕豆150克，牛肉150克切片，加水同煮，少量食盐调味，佐膳食用。有健脾，补气，消肿作用，对营养性水肿疗效较佳。7、番茄烧牛肉：鲜番茄250克洗净切块，牛肉100克切薄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...生活质量有所提升。豆知识1.豆类属于豆科。包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、菜豆、小豆等。2.大豆根据颜色不同分为：黄豆、黑豆、青豆等。3.菜豆又可分为：扁豆、芸豆、刀豆、四季豆、豇豆等。4.小豆的颜色有红、黄、淡绿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...豆制品。消化性溃疡：严重的消化性溃疡病人忌食黄豆、蚕豆以及豆腐丝、豆腐干等豆制品，包括打成汁的豆浆。豆类所含的低聚糖，如水苏糖和棉子糖，虽然不能被消化酶分解而消化吸收，但可被肠道细菌发酵，能分解产生一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人体的重要脏器，位于腹膜后脊柱两侧，左右各一，形似蚕豆，长10～12厘米，宽5～6厘米，厚3～4厘米；单个肾脏重约130～140克。肾脏具有排泄体内代谢产物；通过尿的生成与排出，维持水的平衡；维持体内电解质和酸碱平衡；...
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