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  • 春季养肝吃山药银耳

    ...要作用。在春季饮食结构中,她们建议大家常食菠菜、山药、银耳等养肝食品,并特别推荐了两道食谱。银耳百合香蕉羹美容护肝脏银耳入肺、胃、肾经,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,又有“菌中之冠”美称,富含天...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 春季想养肝多吃山药银耳

    ...要作用。在春季饮食结构中,她们建议大家常食菠菜、山药、银耳等养肝食品,并特别推荐了两道食谱。银耳百合香蕉羹美容护肝脏银耳入肺、胃、肾经,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,又有“菌中之冠”美称,富含天...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 蒸过的水果胜过药食疗效果加倍

    ...可以将大枣枸杞、鸡蛋一起。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。将红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水;水开后,慢火20分钟即可。作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 淮山(山药)

    ...龙眼肉100克加水同煮,煮好后加入适量酒和酱油调味,山药泥搅拌调匀,将汤煮成米汤状,分别装入5个大碗内作面汤用,将煮熟面条乘热放入汤内调和食用。淫羊藿有健脑之效,加之龙眼肉为增智、益脑、养神之物,配之...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 冬季十一款御寒滋补养生菜品

    ...时即可。适合人群:需要增强身体抵抗力者第四款:桂圆山药功效:“零脂肪”纤体。山药是一种天然纤体美食,含有足够纤维,热量却很低,食用后易产生饱胀感,从而控制进食欲望。其中重要营养成分——薯蓣皂,能...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 花样米饭我们“蒸”着来吃

    ...,芋头含淀粉较多,多吃轻易胀气,吃时应注重适量。淮山药饭:在大米中加入淮山药,煮成饭或粥均可。淮山药营养丰富,一向被视为物美价廉补虚佳品。由于其自身不含脂肪,而且所含黏蛋白能预防心血管系统脂肪沉...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 饮食调养出男人性健康

    ...神农本草经》就记载了大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等食物具有补肾益精助阳功能,它们具有维持和提高男性性功能重要作用。历代中医典籍还记载了狗肉、羊肉、动物鞭类也具有提高性欲、治疗性功能...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 还少丹

    ...丸拼音名:HuanshaoDan标准编号:WS3-B-2141-96处方:熟地黄60g山药(炒)60g牛膝40g枸杞子40g山茱萸40g茯苓60g杜仲(盐制)40g远志(甘草炙)40g巴戟天(炒)40g五味子40g小茴香(盐制)40g楮实子40g肉苁蓉40g石菖蒲20g大枣(去核)60g制法:以上十五味,粉...

    词条中成药;中医学;方剂学;方剂
  • 锁阳固精丸

    ...,丹皮4两,柏子仁4两,锁阳4两,鹿角霜4两,茯苓4两,怀山药4两。主治:《全国中药成药处方集》(南昌方)之锁阳固精丸主治梦遗滑精,腰膝痠痛。用法用量:每服3钱,温开水送下,1日2次。制备方法:上为细末,炼蜜为丸...

    词条中成药;泌尿系统药物;泌尿系统中成药;药物;温肾固精;中医学;中药学;方剂学;方剂
  • 吃对滋补菜4种不同体质人群食疗方式

    ...懒言声低、饮食不佳或大便溏泄,且常易感冒。最佳菜:山药。《本草纲目》说山药能“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”。对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等有很好食疗效果。最佳果:桂圆。桂圆性温味甘,益心...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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