...清火降压。【主治】肝火亢盛，肝阳上亢型高血压高。4.葛根茶【组成】葛根500克。【制法】春秋两季采挖，切片，晒干或制干，研成粗末，分装于滤纸袋中，每袋重20克。【吃法】将葛根滤纸袋放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...：1、塑臂丰胸粥材料：薏仁50克。枸杞15克。山药50克。葛根10克做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用PS：可加少许盐调味2、美胸山药奶材料：优酪乳1瓶。山药粉适量做法：山药粉...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...方法：1、塑臂丰胸粥材料：薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用PS：可加少许盐调味2、美胸山药奶材料：优酪乳1瓶.山药粉适量做法：山药粉...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...清肠胃，并少吃油炸食物。多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富籽生素c的水果，预防感冒。也可酌量吃辣，如饮胡椒猪肚汤，可增进食欲；不吃腻滞的食物如糯米以免增加肠胃的负担。善待皮肤便不要吃含热毒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食