...开手掌背，在食指与中指之间有个落枕穴。让你的家人用大拇指尖对准此穴用力按压，连续按压3～5分钟，直到有酸胀感为止。同时，患者可自己尝试活动颈部。半小时后，再用上述方法按压一次，效果会比较明显的。●将食醋1...
健康行业资讯；健康快讯...，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。健康信号六：腰疼经常做家务，或者久坐办公室就会感到腰疼，这是由于血气运行不住或者运动后身体内的乳酸引起的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...做法：在推拿太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。假如有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...，防止晕车疗效显著。6.指掐内关穴当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。三、长时间乘坐车或飞机时，应适当活动身体长时间乘坐车或飞机，抵达目的地后常会全身酸...
健康健康生活；养生保健；保健常识...胆囊触痛检查以左手掌平放在患者的右肋缘部，将左手的大拇指放在腹直肌外缘与肋弓交界处。先用大拇指用力按压腹壁，然后嘱患者缓慢深吸气。8.脾脏触诊一般采取双手触诊法，将左手放在患者左下胸的后侧方肋缘以上的部...
词条护理学；实践指南