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  • 喝绿茶九十天就能瘦腹部

    ...年12月)联合利华立顿茶叶研究所首次中国公布有关绿茶儿茶素对脂肪代谢以及人体脂肪分布作用研究报告。联合利华立顿茶叶研究所数年研究实验证据表明,儿茶素对人体脂肪代谢以及脂肪分布,特别是内脏脂肪减少有着...

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  • 夏天,你知道怎样保健吗?

    ...夏日常饮绿茶有许多保健作用。喝绿茶防晒——绿茶儿茶素有很强抗氧化功能。将含有绿茶成分护肤品涂抹皮肤上后,即使被烈日照射,可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶成分具有...

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  • 凉水泡茶可完整保留茶叶中的有益物质

    ...验对比茶叶冷泡和热泡条件下,茶汤中多酚类物质、儿茶素以及抗氧化活性等指标水平。试验者既往研究中发现,相比红茶、绿茶、乌龙茶,白茶凉水冲泡条件下,抗氧化活性相对更高。为了进一步搞清不同种类、等...

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  • 十种排毒食品帮你做无“毒”美人

    ...,对减少体内多余毒素有很大帮助。另外,绿茶所含儿茶素有助加快新陈代谢和脂肪燃烧,是非常理想减肥饮品。6、西兰花西兰花含有丰富膳食纤维,能阻碍食物吸收。而纤维胃内吸水膨胀,可形成较大体积,...

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  • 排毒养颜“吃”出来

    ...可引起胎儿骨骼发育迟缓及神经系统发育异常,茶叶中儿茶素是一种抗氧化剂,有助于抗衰老,维持细胞正常功能,防癌、防病。但红茶中咖啡因含量等同咖啡,而绿茶咖啡因含量只有咖啡1/5,对胎儿影响不大。因...

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  • 7种抗氧化食物轻松年轻15岁!

    ...。3.绿茶绿茶属于未发酵茶,含多种生物类异黄酮,其中儿茶素为强力抗氧化物质,可以阻止坏胆固醇氧化。绿茶中含有大量维他命C,可淡化肌肤中黑色素,使肌肤美白柔嫩。它抗氧化作用是维他命E20倍,可有效保护...

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  • 想年轻?七种抗氧化食品来帮你

    ...3、绿茶绿茶属于未发酵茶,含多种生物类异黄酮,其中儿茶素为强力抗氧化物质,可以阻止坏胆固醇氧化。绿茶中含有大量维他命C,可淡化肌肤中黑色素,使肌肤美白柔嫩。它抗氧化作用是维他命E20倍,可有效保护...

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  • 到底怎么喝才养身?

    ...类、色素等。而铁观音所含有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。铁观音所含无机矿物元素...

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  • 熬夜不伤美丽熬夜大军养生宝典

    ...因子。多喝低咖啡因绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠,也让人不容易有疲劳感觉。作者:

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  • 击败黑眼圈的N种有效饮食

    ...因子。多喝低咖啡因绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈作用。只需将饮...

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