纳豆的功效与作用

纳豆虽好要适量

提起纳豆，相信很多人已经不再陌生，它是日本传统的健康食品，在日本已经有一千多年的历史，曾是素食僧侣们重要的营养来源，也是日本皇室、僧侣、贵族、武士经常食用的食物。最近，因日本成为全世界寿命最长的国家，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

近年来，养生观念的深入人心，让保健产品也销售火热。纳豆作为一种有天然降脂抗血栓效果的产品更是风靡一时，传说它是从国外引进的，所以价格也非常贵。不过，记者昨天调查得知，事实并非如此。市场：巴掌大物件卖700...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

纳豆，是盛行于日本餐桌上的一种吃食。在中国南方的很多地方，至今保持着类似将豆类自然发酵的古老吃法。近代科学发现，纳豆中富含纳豆激酶、异黄酮、卵磷脂等多种营养素，纳豆一跃成为健康饮食的宠儿。甚至在日本也...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

豆浆加咖啡健康且瘦身

...明显的减肥作用，这一点已在动物实验中获得证明。日式纳豆法特点：咸、辛、爽口。制作：在大型超市可买到纳豆，可以直接吃或拌淡酱油；在50g纳豆中加入一些辛香料，不仅风味独特，瘦身效果还会加倍；将50g纳豆与葱花拌...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

年后越吃越苗条的新鲜吃法

...的好帮手；同时，有减少脂肪被身体吸收的功效。4日式纳豆法特点：咸、辛，爽口。制作提示：在大型超市可买到纳豆，可以直接吃或拌淡酱油。在50g纳豆中加入一些辛香料，不仅风味独特，瘦身效果还会加倍；若将纳豆与葱...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

专家称五种美食饱腹瘦身图

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

节后清肠瘦身美味吃喝

...物质，有提神醒脑、利尿强心、促进消化的功效。2.日式纳豆法特点：咸、辛，爽口。制作提示：在大型超市可买到纳豆，可以直接吃或拌淡酱油；在50g纳豆中加入一些辛香料，不仅风味独特，瘦身效果还会加倍；将50g纳豆与葱...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

不让你感到饿的减肥食谱

...明显的减肥作用，这一点已在动物实验中获得证明。日式纳豆法特点：咸、辛、爽口。制作方法：制作：在大型超市可买到纳豆，可以直接吃或拌淡酱油;在50g纳豆中加入一些辛香料，不仅风味独特，瘦身效果还会加倍;将50g纳豆...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

3种美食饱腹瘦身

...明显的减肥作用，这一点已在动物实验中获得证明。日式纳豆法特点：咸、辛、爽口。制作：在大型超市可买到纳豆，可以直接吃或拌淡酱油;在50g纳豆中加入一些辛香料，不仅风味独特，瘦身效果还会加倍;将50g纳豆与葱花拌和...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

热荐，五种饮食疯狂瘦身法

...明显的减肥作用，这一点已在动物实验中获得证明。日式纳豆法特点：咸、辛、爽口。制作：在大型超市可买到纳豆，可以直接吃或拌淡酱油；在50g纳豆中加入一些辛香料，不仅风味独特，瘦身效果还会加倍；将50g纳豆与葱花拌...

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