拼音：guìyuánhóngzǎotāng概述：桂圆红枣汤以桂圆肉、小红枣、白砂糖等为主要原料，具有健脾开胃，养血补气的功效。原料：桂圆肉150克，小红枣150克，白砂糖70克，清水500毫升，冰水适量。做法：1．掰开桂圆肉，去掉杂质，...
词条食疗；养生汤...速入睡，实在是促进健康的一大利器。快来一起看看吧。红枣桂圆茶：补血养颜在南方，气候和水土燥热，喝凉茶是普通市民都懂的。但如果女孩凉茶喝得太多，会令人身体发虚的，脸色苍白，头晕气短。因此有时也要喝些补血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...速入睡，实在是促进健康的一大利器。快来一起看看吧。红枣桂圆茶：补血养颜在南方，气候和水土燥热，喝凉茶是普通市民都懂的。但如果女孩凉茶喝得太多，会令人身体发虚的，脸色苍白，头晕气短。因此有时也要喝些补血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病。银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润...
健康健康生活；两性手册；关爱女性红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...会发生眼前黑暗，眼冒金星等贫血症状。推荐食谱：桂圆红枣粥材料：米200克，桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法：1、将红枣洗净，去核;桂圆去壳与核，取肉冲净。2、将水烧开后放入米，煮开后放入...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...么食物好？要说到补血的食物可能让大家最先想到的就是红枣吧！！！没错，红枣的确的是一种补血效果极佳的食品，可是红枣要怎么吃效果更好呢？其实要说补血的食物有哪些，简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...不妨学学换换花样，让家人喜爱吃。日常到处可看见的，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子等，都是最常用的补血、补肾食品，互相搭配好，就是补血食疗方。（1）红枣的吃法红枣，是补血最常用的食物，生吃和...
健康健康生活；两性手册；关爱女性红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康俗话说，“一日吃三枣，一生不显老”。自古以来红枣就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康