...智、美容、养血、解毒之功效。取黄花50克,银耳30克,红枣20克,樱桃30克,桂花10克,冰糖适量,先将黄花切细,红枣去核,银耳浸泡涨后与桂花、樱桃一同放入沙锅内炖煮至黄花烂熟,银耳成羹状时加入冰糖再煮一会即可食...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...会发生眼前黑暗,眼冒金星等贫血症状。推荐食谱:桂圆红枣粥材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法:1、将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。2、将水烧开后放入米,煮开后放入...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...法原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。做法:1)将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。2)海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。3、枸杞花生粥主料:糯米150...
健康行业资讯;食品安全;安全快报...并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。双皮瘦身粥材料:西瓜皮、虾皮、粳米做法:1、西瓜皮去翠衣、红瓤,洗净,切成小丁。2、虾...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...劳的症状。枸杞桑葚粥枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...杞茶的做法有很我种,现在给大家介绍几种常见的做法:红枣枸杞茶取枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。注意:A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...,或想减肥人士饮用。3、自制超简略的减肥茶材料:1、红枣10颗2、玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买曾经打碎的,比较能冲煮出味说)3、山楂10克(大约8-10片)4、枸杞子15-20颗5、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...,或想减肥人士饮用。3、自制超简略的减肥茶材料:1、红枣10颗2、玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买曾经打碎的,比较能冲煮出味说)3、山楂10克(大约8-10片)4、枸杞子15-20颗5、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...整阴阳为主要方法。女性更年期食疗六大秘方赤豆薏苡仁红枣粥【食材】赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。【适用】更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。莲子百合粥【食材】莲子、百合粳...
健康健康生活;更年期保健;女性更年期...功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。红枣花茶制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方