...好不要超过500克，给自己和宝宝减减肥，预防妊娠期发生糖尿病。孕妈首选水果妈妈怀孕的时候，还是有一些水果可以优先考虑的，那么有哪些水果是不错的选择呢？苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...群，对于那些身体肥胖、体重超重或者胆固醇过高、患有糖尿病的人来说，吃太多水果就会遇到麻烦。这就是为什么有些人有着健康的生活方式，体重却一直在增加的原因。英国伦敦帝国学院代谢药物顾问卡莱尔·勒·鲁克斯说...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健身(健身食品)、防病、疗疾。实验证明：糖尿病(糖尿病食品)患者宜吃酸苹果；防治心血管病和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...群，对于那些身体肥胖、体重超重或者胆固醇过高、患有糖尿病的人来说，吃太多水果就会遇到麻烦。这就是为什么有些人有着健康的生活方式，体重却一直在增加的原因。英国伦敦帝国学院代谢药物顾问卡莱尔·勒·鲁克斯说...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...群，对于那些身体肥胖、体重超重或者胆固醇过高、患有糖尿病的人来说，吃太多水果就会遇到麻烦。这就是为什么有些人有着健康的生活方式，体重却一直在增加的原因。英国伦敦帝国学院代谢药物顾问卡莱尔·勒·鲁克斯说...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。2.糖尿病人菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、荔枝、柠檬等富含果胶或果酸，能改变胰岛素的分泌量，使血糖下降。3.肝炎患者宜吃富含维生素C的水果，如橘子、枣、猕猴桃、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃水果餐减肥的MM们，以及孕妇们要特别注意。3、水果不宜榨汁喝如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...代肥胖的儿童，成年后患高脂血症、动脉硬化、高血压、糖尿病的危险明显高于正常儿童。“小胖墩”不好，“豆芽菜”也有许多问题。体重低于正常的“豆芽菜”，身体抵抗力差，容易生病，如感冒、腹泻等，严重的感染还会...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...被称做“夫妻病。来看看究竟哪些疾病榜上有名吧！糖尿病：;近年来糖尿病的发病率增加了十几倍，并有夫妻同时患病的现象，医学界提出了糖尿病受体学说，胰岛素的产生和发挥作用是保证血糖正常的前提，而长期不规律...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的健康善，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。2、精神状态良好年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期，工作和社会压力比较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期