▲仙草，何以神奇仙草，是古人对灵芝的爱称，这是因为灵芝有许多神奇之处。其一，早在2000多年前写成的《神农本草经》中，灵芝就被列为上品。所谓上品，是指用途广、疗效好、无毒性。当今化学合成药物近万种之多，能...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...症、更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。灵芝灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之品，能益心气、宁心神、增...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它近年来，不少人选用灵芝调理身体延年益寿，但灵芝的种类有很多，不少老年人不知该选用哪种灵芝最好？目前，全世界共有104种灵芝，我国就有84种，但作为药用的灵芝只有10余种。我国古代药学专著如《神农本草经》等曾根...
健康健康生活；养生保健；保健常识灵芝，又名瑞草、红芝，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌，也是分解纤维素、木质素能力较强的一类真菌。灵芝具有扶正固本等功效，被《神农本草经》称为上品。虽无回天再世之力，但“煮百沸其味清芳，饮之明目...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。4、灵芝灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之品，能益心气、宁心神、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...增强人体免疫功能。灰树花、猴头菇一般可惜烩制汤菜。灵芝有增加人体免疫作用的功效。一般不直接食用，常用来熬汤、浸酒。灵芝的孢子(破壁后)的功效，比灵芝的子实体强。它最明显的作用，是具有止咳、化痰、平喘功效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。4、灵芝灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之品，能益心气、宁心神、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳爱美人士都想知道，哪些中草药既养颜又养生呢?灵芝、人参、何首乌等中药都有不同的养颜功效，大家可以根据自身体质进行选择。1)灵芝美容指数：★★★★★★性味：性平、味苦、无毒美容功能：抗皱、消炎、清除色斑、去...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...猪肚健胃养胃，散寒止呕的功效，脾胃虚寒者尤宜。陈皮灵芝排骨汤：材料：陈皮10克，灵芝100克，排骨250克（一人量）。制作：先将灵芝浸泡1小时，切成小块，将排骨洗净，出水，与备好的陈皮和灵芝一起放入水中煲1~2小时，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康爱美人士都想知道，哪些中草药既养颜又养生呢?灵芝、人参、何首乌等中药都有不同的养颜功效，大家可以根据自身体质进行选择。1)灵芝美容指数：★★★★★★性味：性平、味苦、无毒美容功能：抗皱、消炎、清除色斑、去...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容