...生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...今更是春节期间老少皆宜的食疗佳品。莲子富含蛋白质和维生素以往大年初一，潮汕地区不少家庭会遵照旧时的习俗，一大早就先点香跟先祖拜年，并以莲子、桂圆、白果、薏米、百合五果做斋品供奉，祭毕即合煮成五果甜汤全...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...饮汤食肉。〔功效〕羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸，性平，有强...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，3碗水煎为2碗水，分早晚2次口服。1.3.2对照组口服复合维生素B，每次2片，每日3次；强的松开始剂量为20mg，每日1次，早晨8时服，然后每周递减5mg，连用4周。2组均连续用药4周后结束治疗，并统计近期疗效；停药1年后统计远期...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2006年第6卷第12期...豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。3、多吃些含磷脂高的食物。这些食品是大脑的“能源...
健康健康生活；养生保健；保健常识...黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。吃胡萝卜最好与肉同煮、同炒，这样胡萝卜素就可以充分地溶解出来，有效地预防上呼吸道感染。1、烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点如断...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、聪惠壮、黄金麦氏、蓓茵健等。不合格项目主要集中在维生素A、B1、E等各项营养指标不达标，以及黄曲霉毒素B1超标两方面。新华食品发现，在此次抽检中，营养成分不达标的问题较为突出。如标注汕头市华兰氏食品工业有限...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...的食物，且热量也不高。补铁还有一点需要注意就是补充维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收，这里添加的西红柿妙处就在这里，西红柿富含维生素C，还含有可以抗衰老防癌的番茄红素。还有就是香菜，香菜属热性，可用来...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...发作使健康受到影响。进补原则：充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能，重点应补充维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸、牛黄酸及铜、铁、锌。因为免疫细胞的活力是靠蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...收，不会造成肠胃负担。山药里头含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉积，预防心血管疾病的发生。适宜蒸熟来吃，营养保留最多。水果第一名：梨子梨子含水丰富，口感极佳，它含有丰富的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食