...甜适口，具有特殊的香味，是夏季天然的清凉止渴剂。(7)桑葚。性寒，味甘，是一种球形多汁的小浆果，每100千克新鲜桑葚能榨出果汁40多千克，民间用它制成桑葚汽水，甜酸适度，风味别致，是夏令理想的清暑饮料。桑葚有滋...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜，也可选择如芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果、黄皮、山华李等水果。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。1海带2～3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。作料按常规加入，可加食醋少许。2山...
健康健康生活；两性手册；关爱女性