...医医院副院长王国玮就指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。三个核桃健脑润肺。“核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑；中青年、上班族压力大，吃些核桃能缓解大脑疲劳，减轻压...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。2、桂圆桂圆,滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾,对于气血及心脾虚弱的人士,尤为适合。3、当归当归属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...，食疗已成为人们关注自身健康、提升生活品质的热点。桂圆补脑的灵丹我曾经多年求医，耗费了大量的时间、精力、金钱，记得有整整两年的时间，我几乎天天忙着煎药喝药，另外还吃了好多西药，都没用，就是头晕、头胀、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能，高血脂患者和肥胖的人可以适量吃点含铬食物。四个桂圆开胃安神桂圆性温味甘，益心脾，有开胃、养血益脾、补心安神的功效。中医认为，桂圆可用于治疗心脾虚弱、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。五颗红...
健康健康生活；养生保健；保健常识...照旧时的习俗，一大早就先点香跟先祖拜年，并以莲子、桂圆、白果、薏米、百合五果做斋品供奉，祭毕即合煮成五果甜汤全家共同分享，这甜汤中浸泡着的莲子，就有“甜美连连，吉祥年年”的寓意。广州市中医院主任中医师...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作材料阿胶一斤（山东东阿阿胶）干红枣两斤（无核）干桂圆一斤黑芝麻两斤核桃仁两斤冰糖半斤（甜度可自调）黄酒两斤制作步骤1.将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、冰糖等原料，分别用家用型多功能搅拌机打碎。当地人说，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...成这种风险，日常生活中摄入一点点是没有问题的。12、桂圆荔枝：因人而异，看孕妇体质而定中医认为，孕后阴血下聚养胎。准妈妈体质处于一个“阴血偏虚，阳气上升”的状态。桂圆荔枝性温热易致胎热，这种体质的准妈妈...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...护肤的功效，更适合忙碌于办公室中的女士在睡前食用。桂圆蜂蜜红枣茶为了使蜂蜜的营养成分不被破坏，尽量等红茶凉至温热再放入蜂蜜。另外可以在茶中放入切好的干红枣丝。营养提示：桂圆因为含有大量有益人体健康的微...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以专家建议，黑枣对身体好处很多，适当吃些有利健康。桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...病 龙眼学名Dimocarpuslongans10ur.异名EuphorialongansSteud.药名桂圆、圆肉。药用其果肉(假种皮)、种子(龙眼核)及根、叶。具利湿、通络、清热解毒、解表利湿之功效。分布在福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等省。症状龙...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；药用植物病虫害防治；种子果实类药材病害