...位按摩，平时再吃点杞子红枣煲鸡蛋效果会更好。 取枸杞子30克，红枣10枚，鸡蛋2个。材料准备好后，首先将鸡蛋放入砂锅内，煮熟捞出。再将枸杞子和红枣放入砂锅中，加水适量，用文火炖1小时后，将鸡蛋去壳后放入，再...
参考资料中医中药；自我保健...，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。健脾利湿猪横脷枸杞叶滚汤 猪横脷半条、猪肝半个、枸杞叶400克、姜3片。猪横脷洗净去脂膜，用盐擦洗，切片；猪肝用清水浸泡一小时，中途换水2次，切片后和猪横脷一起加少许盐...
参考资料中医中药；自我保健...补阳制阴。气血两虚的病证，施膳采用双补气血法，选用枸杞、桃仁、鸡丁等。 当一个脏腑发生病变，往往会影响其他脏腑的功能。故在施膳时应注意协调脏腑整体与局部之间的关系，以食物之偏性来矫正脏腑机能之偏，使...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；支气管炎与哮喘防治236问...山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳，既是补益食品，又是药补之品，补力甚佳。 ②动物性滋补品有：羊肉、狗肉、牛肉...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...人，他以山间采集的良种蚂蚁和蚁卵为原料，佐以山药、枸杞、红枣、雀脑等制成“壮力长寿丸，坚持长期食用，体强力壮，活到近百岁。 黑龙江省国有红星农场闫中山老人，40年前便开始捉蚂蚁吃，通过几年的实践，摸...
参考资料中医中药；自我保健...以自己制作滋补酒。譬如在一瓶白酒中加入一些西洋参、枸杞子、黄芪等中药，经常细品小酌，有助于提高机体抵抗力。作者：李启平主编
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；名医大讲堂；健康始于习惯...就行啦! 甜蜜煮法 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙! 肉汤煮法 将当归、川芎、白芍、熟...
参考资料药品天地；专业药学；妙方精选