核心提示：松子仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻，是冬季的营养牌零食。殊不知，咳嗽痰多、腹泻、肝功能不良者不要吃哦。冬季防皮肤干燥吃松子仁，松子仁有6大功效。冬天，皮肤易干燥。中医认为，松子仁为“果中仙口”...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康松子，为松科植物红松的种子，主要产于我国长白山区，大、小兴安岭及俄罗斯的西伯利亚地区。我国食用松子已有3000多年的历史，自唐代以来其就是人们喜爱的小食品，它既是美味食物，又是食疗佳品。古人把它视为延年益...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。壮阳的食物3：松子松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...具有养胃健脾、补肾止血、强筋活血的作用。果中仙品—松子仁古今均称松子仁为“果中仙品”。中医认为，松子仁味甘性温，有补心肾、养血液、润肌肤、止咳嗽、润大肠之功效，宜于年老体弱、未老先衰、记忆减退、头晕目...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...具有养胃健脾、补肾止血、强筋活血的作用。果中仙品-松子仁古今均称松子仁为“果中仙品”。中医认为，松子仁味甘性温，有补心肾、养血液、润肌肤、止咳嗽、润大肠之功效，宜于年老体弱、未老先衰、记忆减退、头晕目...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...具有养胃健脾、补肾止血、强筋活血的作用。果中仙品—松子仁古今均称松子仁为“果中仙品”。中医认为，松子仁味甘性温，有补心肾、养血液、润肌肤、止咳嗽、润大肠之功效，宜于年老体弱、未老先衰、记忆减退、头晕目...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。5.松子松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。种仁松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。动物肾脏羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。比如松子——这小小的食物蕴含着丰富的油脂，可以帮助排便、滋润皮肤。1松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康瓜子、松子等坚果既是生活中的“休闲食品”，又是养生食疗的佳品。常吃可引起“齿宜常叩”之功效，又收“津宜常咽”之果，再加上坚果食品本身营养物质的摄取，使人体获得固齿、补益、养身的功效。葵花子，含有丰富的...
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