...频数，妇女白带，食之最宜。2、狗肉：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。3、芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效。三阴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效。三阴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的合穴，本经脉从足三里入胃络脾通调水道，下移膀胱，有补脾胃，益气养血的功效。 药物通过穴位可以快速起到疗效，同时通过穴位刺激促使小便自通达到治疗的目的。一些研究发现，穴位注射药效独特，接近甚至超过了...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第18期...的抗感染和抗过敏能力。这两种药物的交替使用起到清中有补之效，共奏扶正祛邪之功。同时穴位注射又可通过神经系统和体液系统激发人体的抗病能力，使药物和穴位的作用都得到了增强。（2）慢性湿疹病程迁延，久病入血...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第2期...医学心悟》：“有清而和者，有温而和者，有消而和者，有补而和者，有燥而和者，有润而和者，有兼表而和者，有兼攻而和者，和之义则一，而和之法变化无穷焉。”推拿手法名·和法：和法为推拿手法名，即合法。《保赤推...
词条中医学；针灸学；中医治法；中医治疗八法；推拿手法名；推拿学；小儿推拿学；小儿推拿手法名；单式手法；推法...，有健脾、养心的作用；羽调式和角调式色彩上较暗淡，有补肾、疏肝的作用，商调式介乎两者间，可使人感欣慰而有清肺之功效。因此，根据不同的病症，选用适当的音乐可获得较好的养生效果。角音疏肝角音，相当于简谱中...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，却是寒气重导致的，那么也需要进针补益气。中医针灸有补有泻，调理一段时间以后，这种疲劳感自然会降低。拔罐也是缓解疲劳的好方法，但是很多人对拔罐有误解，就是过于追求拔出淤青。夏天天热，这样容易伤害皮肤。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...内侧缘后方凹陷处，为脾、肝、肾三阴经之交会穴，灸之有补脾胃、助运化、通经络、调和气血的作用。保健灸法简单易行，疗效卓然，为提高全国人民的身体素质，值得大力推广。作者：韦桂琼
参考资料中医中药；自我保健...脏。黑米能滋阴补肾，黑豆补肾经，同为黑色的黑芝麻则有补肝肾润五脏的作用。我们经常食用的黄瓜可以排肾毒。4、肠道的养护肠道毒素如果排不出去，就会被人体再吸收。苹果中有果胶成分，能避免食物在肠道腐化。蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；保健常识