...防止脱水；第二天醒来要大口大口喝白开水或果汁，这样有助于平衡血糖，恢复体内的水分含量。酒后的第二天早餐可吃些柔软的面包等。注意千万不要吃火腿、煎蛋等食物。当然，保持充足的睡眠对身体恢复很重要。荤段子对...