无花果的功效与作用

美颜糖水多吃对身体非常有益

...蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。热食芒果椰汁黑糯米芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

蘑菇可有效抗癌通便排毒

...是它能在世界上大面积种植，畅销不衰的重要原因。五、无花果无花果比其他任何鲜果或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5～6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防Ⅱ型糖尿病的发生。无花果中...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

秋冬滋补的美颜糖水

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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

入秋滋补美容糖水这样做

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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

健康鲜果糖水叫你越吃越靓

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

推荐给孕妇吃的水果

...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。无花果无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期

...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。无花果无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

...生。二：沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。做法：1、先将无花果，洗干净，对半剖开；2、猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净；3、将所有的材料一齐放进已煲滚的...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

秋季适合孕妇的“好水果”

...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。无花果无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

让你越吃越靓的鲜果糖水

...蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。一、热食芒果椰汁黑糯米：热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃，烟韧有度，口感极佳。由于...

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