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  • 冬季享健康睡眠也养生:睡前的几宜几忌

    ...昼夜节律,不仅能加深睡眠,提高睡眠质量,更重要的是改善整个身体的机能状态,提高生活质量,延缓衰老进程。眠乐夜来香胶囊具有无成瘾性、无不好的作用的特点,服用后一般二三十分钟就能产生睡意,而早晨醒来后褪黑...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 冬春交替容易失眠患者如何自疗失眠症状

    ...从而导致睡眠不好。下面为您介绍一些不花钱的小方法来改善春季失眠症状。1、从西医角度来说,就是按摩揉搓双耳。每天晚上睡觉前,用热水洗脚后,躺在床上,揉搓双耳大约10分钟,双耳发热,全身轻松,可以安枕无忧。2...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活
  • 失眠的自我调护

    ...(二)针灸,按摩有些人通过连续几个疗程针灸治疗睡眠改善比较明显,常用的穴位:如神门、三阴交等这个得问针灸科的医生。它的还有一些配穴,配背部、头部、腿部的穴位。耳针、头皮针,还有一些艾灸熏的方法都适用于...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 拒绝失眠多梦这些小方法让你拥有好睡眠

    ...压力类型是什么,找到击败压力的方法。10多锻炼锻炼会改善你的健康状况,让你感觉更幸福,这将会使你睡得更好!这听起来也许很疯狂,但它确实会让你精力充沛。11睡前不运动上床时间运动就意味着你的身体更加警觉,你...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 军队离休老干部睡眠不良调查分析

    ...服用中枢神经兴奋的药,特别是睡前不摄入咖啡和酒精;改善睡眠环境;卧床20min不能入睡,应起床待想睡时再睡等,经以上调理后多能恢复,若效果不佳,可间断给予镇静安眠剂。持续时间较长的应找出原因,根据特点选择有...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2005年第5卷第10期
  • 甜梦胶囊治疗失眠的临床观察

    ...:治疗后比治疗前睡眠时间明显延长,临床相关症状明显改善,毒副作用小。结论:“甜梦胶囊”可有效治疗失眠症,无严重不良反应,耐受性,依从性良好,值得临床推广应用。【关键词】甜梦胶囊;失眠症  Clinicalobservatio...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第1期
  • 影响生活质量的药物市场与风险

    ...继伟哥之后第二次意外发现重大药物了,那可太运气了。改善男性性功能药物的市场规模约60亿美元。辉瑞的伟哥年销售额约为17亿美元;礼来公司(NYSE:LLY)的Cialis(西里斯)和葛兰素史克的Levitra的年销售额均以2位数增长;另...

    医药产业药品天地;药界风云;数据与行业分析
  • 安眠药有风险怎样才能睡个纯天然好觉

    ...由抑郁症、心绞痛对引起的失眠),都可应用非药物疗法改善睡眠。人只要改正自己的各种不良生活习惯,不靠安眠药也可以睡个好觉。所以,当你下决心睡个好觉之前,应该想想自己是该服安眠药还是与坏习惯说再见。人们的...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 夜间哮喘

    ...查证实有睡眠暂停综合征者应同时行CPAP等治疗,不仅能改善夜间哮喘症状,日间哮喘症状也会相应改善。2.药物治疗夜间哮喘症状的出现表明疾病控制不理想,除按治疗规范加强治疗外,还因哮喘具有明显的时相生物学特征尚可...

    词条疾病;呼吸内科
  • 晚期癌痛别盲目拒用吗啡等镇痛药

    ...使用吗啡解决的不仅仅是“疼痛”问题,还可以帮助患者改善睡眠、提高食欲、降低忧郁和焦躁、增强身体的抵抗力,从而提高患者的生活质量,同时再辅助于相关的积极治疗,可以帮助患者达到长期带瘤生存的目的。“就如同...

    健康求医问药;疾病专题;癌症专题;用药

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