...质更弱，在症状上更易出现夜尿频多，特别是畏寒肢冷，手脚冰凉。调补肾阳虚能提高女性体质，全面改善、恢复女性肾虚症状。(王力罗雨淳）作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性“冬季手脚冰冷得难以入睡”、“用了‘热宝’也不管用，还是冷”、“即使穿了棉鞋、多穿几件衣服，身体还是冷的”……一到冬天，不少女生都会出现手脚冰冷，穿衣不暖的情况，这时候总觉得全身很累，不想动弹。哪些情...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...果，少吃梨、西瓜等凉性水果（饭后半小时再吃水果）。手脚冰凉病情回放：天气一冷，手脚总是冰凉的，有时候手指和脚趾还会抽筋。分析：寒冷会使人的全身或者局部血液循环不畅，或者引起肢体末梢血液循环障碍，这会导...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...他人更怕冷，“穿的衣服已经比别人多了好几层，却还是手脚冰凉，眼看北京就快入冬了，整天‘缩手缩脚’的日子看似要‘遥遥无期’了。”任女士想知道，怕冷是否是由体质决定的？“难道就没有改善的可能了吗？自己是不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康现代人常见的困扰，包括手脚冰冷、脸色不佳、用脑用度和口干舌燥等，若是想在寒冬中享受进补的滋味，该怎么吃比较好？一、手脚冰冷手脚冰冷的原因可能是血液循环不良，因此平时可以多吃肉桂、姜、黑木耳等食材，但若...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...镜子，发现自己的舌苔白且水滑？怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉？（5）面色黯黑或苍白无华？性趣不高，备孕好久没动静？你是否有以上症状中的大多数？如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。注意：宫寒会导致不孕！很...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有那么一句话吗？“每天一只老母鸡，不如敲敲足三里.手脚冰冷的人吃什么好呢?一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...糖熬汤喝，怕冷的人还可加点生姜活血；体质较虚、容易手脚冰凉的人，在生理周期期间可用麻油或茶油煎蛋、煮汤，以促进子宫收缩，让生理周期更顺畅。(作者/王雁蕊)作者：
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...250毫升，炖两小时即可。此款菜品利咽生津，滋阴润燥。手脚冰凉吃什么对策：严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸、脂酸及人体内氧化所释放出的热量都需要甲基。因此，在冬季应多摄取含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...属于手热脚热型的，即手心脚心比较热，而有的宝宝也会手脚经常冰凉，这是宝宝体内阳气不足或脾胃虚寒的症状，为此父母最好还是根据实际的天气变化及自身感觉来为宝宝增减衣物。3、宝宝爱吃什么都尽量满足科学而合理...
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