...适度。《素问·上古天真论》云:“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”告诉人们应注意生活起居，保持良好的心境状态，则可以防病保健。这些论述为中医调治亚健康提供指导。“治未病”是中...
...仪器要诊断出“病”来。中医防病以精神调理为主，是“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”；西医防病以消灭细菌为主，故重视“灭菌消毒”，等等。中国几千年走的是与西方文化完全不同的正视生命的心性之学的路...