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  • 鹌鹑蛋

    ...内,加入麦乳精(或奶粉)一汤匙,白糖适量,用煮沸开水满一杯,饮用。有滋养五脏作用,适用于老年人或体弱多病者作调补之用。6、煮荷包蛋:鹌鹑蛋2-5个,打入沸水中煮成荷包蛋,加入适量食盐(或白糖)调味食用...

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  • 美食养“声”养出“中国好声音”

    ...松养护嗓子1、醋拌芹菜先把芹菜洗干净,然后切段,用开水烫过后,加醋拌着吃,每次一小盘,每日2次。2、醋拌银耳将白木耳洗净,泡胀。撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗。最后加醋拌着吃,每日两次,食量不限...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 保健食品最好不要用沸水冲

    ...调是为了稀释后便于饮用,并不是为了加热熟。如果用开水服,许多营养物质如维生素C、糖化酶等就会发生分解和变质,颜色可能会由艳变暗,味道也会有变化。这样就会使保健品作用大打折扣。所以,大家在吃保健品...

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  • 白领补脑9食物越吃越聪明

    ...强、言谈有条不紊。9芝麻将芝麻捣烂,加入少量白糖开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干等制品,早晚各吃一次,7日为一疗程,5-6个疗程后,可收到较好补脑健脑效果。作者:

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  • 补脑健脑需要的九种食物

    ...、言谈有条不紊。9:芝麻将芝麻捣烂,加入少量白糖开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干等制品,早晚各吃一次,7日为一疗程,5-6个疗程后,可收到较好补脑健脑效果。作者:

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  • 芝麻

    ...炒焦研末,用清油调敷患处,治乳疮。3、黑芝麻15克,开水服,或用50克水煎空腹服,治大小便不通。4、黑芝麻100克,冰糖30克,共捣烂,每次开水服15克,早晚各一次,治干咳。5、黑芝麻秆120克,水煎,调冬蜜适量服下,...

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  • 中药美容外用法

    ...剂、颠倒散洗剂等。(二)溶液将药物煎煮后药液,或用开水将药粉烊冷却后药液称为溶液。此外将新鲜植物中草药捣计,或以酒、醋等作溶剂制剂亦可归于此类。除酒剂、醋剂外多现用现制作,不宜长期存放。溶液有清...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 12道宝宝营养组合餐

    ...盐少许番茄酱少许橄榄油适量做法:1、西兰花洗净,用开水焯过,切成末2、香菇去蒂,洗净,切成末3、海米用温水洗净,切碎4、鹌鹑蛋磕入碗中打散,搅匀5、将西兰花末、香菇末、海米碎、牛奶、面粉鹌鹑蛋液混合,加少...

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  • 中药美容外用五类法

    ...剂、颠倒散洗剂等。(二)溶液将药物煎煮后药液,或用开水将药粉烊冷却后药液称为溶液。此外将新鲜植物中草药捣计,或以酒、醋等作溶剂制剂亦可归于此类。除酒剂、醋剂外多现用现制作,不宜长期存放。溶液有清...

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  • 中药黑发秘密

    ...糊取芝麻适量炒香,加白糖适量捣碎、装瓶,每次取适量开水食,具有补肝肾、乌须发、润肌肤作用。乌发糖核桃仁250克,黑芝麻250克,红糖500克。将红糖放入铝锅内,加水适量,用武火烧开,移文火煎熬至稠厚时,加炒香...

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