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  • 帕金森老人如何提高睡眠质量

    ...适感为主的不宁腿综合征不同。那么,患帕金森病的老人如何改善病情,提高睡眠质量呢?一、心态调整如果通过自己和家人的努力,在短时间内调整得比较好,那就可以继续自我调整。否则,就要向专科医生求助。二、睡眠调...

    健康健康生活;关爱老人
  • 老人白天保持清醒可保证夜间睡眠质量

    ...些疾病可对睡眠构成不利影响,如前列腺肥大、糖尿病(如何治疗糖尿病)、泌尿系统疾病引起的夜尿增多可扰乱睡眠;慢性肺部疾病造成的肺功能降低,通气换气不足易致失眠发生;另外,因疾病引起的疼痛和瘙痒也会显著影...

    健康健康生活;关爱老人
  • 老人消瘦如何靠饮食增肥

    首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史,老人虽消瘦,但精神、食欲、体力都正常,则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起,表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等,化验...

    健康健康生活;关爱老人
  • 睡眠不足人群如何正确补眠

    睡个好觉对于现代人来说,可以用“奢侈”来形容。人们工作忙、学习累、压力大,要天天保证充足的睡眠,实在很难。近日,“智联招聘”在对7000多名上班族的睡眠状况进行了调查后发现,六成人休息时间难以保障第二天工...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 医生介绍睡眠不足人群如何正确补眠

    睡个好觉对于现代人来说,可以用“奢侈”来形容。人们工作忙、学习累、压力大,要天天保证充足的睡眠,实在很难。近日,“智联招聘”在对7000多名上班族的睡眠状况进行了调查后发现,六成人休息时间难以保障第二天工...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 猪肉如何食疗能防病治病

    猪肉是大多数中国人日常的主要肉食品,《罗氏会约医镜》中说:“其肉气味最佳,能引人多食饭食,长气力,倍精神。”《随息居色食谱》中说,猪肉能“补肾液,补胃汁、滋肝阴、润皮肤、利两便、止消渴”。对于它的各种...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 怎样对待老年期神经官能症?

    ...境条件,使本人了解除引起焦虑症的原因及性质,指导其如何正确对待和处理等。作者:

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问
  • 股民长期过度紧张或可诱发糖尿病

    ...力而行,依自身情况决定,不要盲目跟风。据《糖尿病(如何治疗糖尿病)之友》报道,一位家庭经济条件不错的63岁老人,卖掉旧房将钱全部投入到股市中。5月的股市正处“牛市”,老人很兴奋,每天早出晚归到股票公司看股...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 影响老年人身体健康的心理因素及护理

    ...龄化的加快,老龄问题已成为人们普遍关注的热点之一。如何才能让老年人身体健康,精神愉快,其心理因素是不可忽视的[1]。  发生在老年人身上的心理问题有诸多方面,例如:离退休综合征,角色发生变化,人际关系...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医学实践杂志;2006年第5卷第6期
  • 老人睡眠养生可防高血压

    ...睡眠治疗,可以起到预防高血压的作用。小编支招:老人如何保障睡眠1、睡子午觉。“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候,有利于养阴及养阳。晚上11点以前入睡,效果最好。因为这个时候休息,最能养阴,睡...

    健康健康生活;关爱老人

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