...引去脑部之充血也。５、枕宜稍高。并须轻软。６、注意大便之调整。夜膳后勿饮汤水茶酒咖啡尤忌。夜膳亦戒太饱。７、寝室须南向。幽静。勿点灯。但宜开窗以通空气。８、在不易入睡时。可低声背诵爱读之诗歌。然陈玉梅...