...然。”就是中医养生的基本要求。适当出汗可养心记者：夏季如何顺应自然养心？麦燕芳：夏季养心，应该适当出点汗。因为汗为心之液，出汗的过程其实就是身体里的阳气蒸腾阴液，让阴液通过毛孔到达机体表面的一个过程。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食进入炎热的夏季，大多数人很介意的可能就是汗味吧。一身汗臭肯定会招来身边人的不满，那么，如何去除汗臭呢?下面小编介绍夏季除汗臭小妙招和饮食食疗。夏季除汗臭小妙招实际上，汗味的产生与吃肉有很大关系。吃肉就...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...别，曾有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。专家解释...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食武汉读者刘小姐问：天气越来越热，我本身就是特别爱出汗的体质，天气一热出汗就更多。听说这样身体中盐分的流失也多，怕对健康有影响。所以就想问问，出汗多，该不该多吃点盐呢？人力资源和社会保障部健康教育专家宁...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...陈等泡水饮用；若腥臭明显，应找大夫诊治。此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...年中白昼最长的一天。从节气上来说，夏至也是我们迎接夏季来临的标志。我国自古以来一直有根据节气不同调整养生方法的传统，本期我们就来了解一下如何调整身心迎接夏季。运动调养精神调摄从中医理论讲，夏至是阳气最...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身运动出汗不宜过量随着天气转热，稍一运动就容易出汗。主动出汗是人体主动运动所出的汗，是为了保持体内的温度、散发热量，所以有利于身心健康。那是不是出汗越多运动效果越好呢？一般来说，运动强度越大，排汗量越多...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；健身...性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，应到医院就医。夏季皮炎多源于汗多不清除夏季皮炎是夏天发病率最高的皮肤病，而罪魁祸首就是汗液。王玉茹介绍说，夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病，表现为红色的粟...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活引言：出汗是夏天最平常的事情了，稍动一动就会满头大汗，但是，以下几类出汗症状绝非正常！知道身体拿虚弱了吗？随着气温的不断攀升，出汗也越来越频繁。专家提醒，出汗是人体的一种自然现象，但无明显疾病的异常出...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...民用建筑节能条例(草案)》。其中规定，除特殊用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃。早在6月初，国务院办公厅就曾发出通知，要求公共建筑内的单位夏季空调“禁低26℃”。草案的发布更是表明，这一规定有望以立法...
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