...4）];eightinfantilefingerloopsandwhorls[湘雅医学专业词典]概述：八段锦：1.导引功法名；2.小儿指纹诊法。导引功法名·八段锦：八段锦为传统医疗保健中一种体育方法。指由8节肢体动作组成，有保健作用的导引方法。八段锦历史悠久...
词条中医学；养生学；养生方法；小儿指诊法；中医诊断学；望诊；导引功法...，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。八段锦就是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体操。八段锦在我国民间流传十分广泛，一般认为是南宋初年无名氏创编。由于八段锦动作简单，易学易练，并...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。八段锦就是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体操。八段锦在我国民间流传十分广泛，一般认为是南宋初年无名氏创编。由于八段锦动作简单，易学易练，并...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...存见五藏六腑，久久自得分明了了。行气和血——八段锦养生陆以湉在“保生篇中记载了一则患者因习练八段锦而康复的案例：杭州郎二松十三岁患瘵垂危，闻某庵有道士功行甚高，往求治之，道士教以行八段锦法，谓...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。其运动锻炼应重点调养肝肾之功，如可经常打太极拳、八段锦、固精功、保健功、内练生津咽津的功法等。火力不足——阳虚体质保健法所谓阳虚，是指机体阳气不足，即俗称“火力不足，机能减退或衰退，反应低下...
健康健康生活；养生保健；中医养生...损伤，防止运动过度。适合老年人的运动项目有太极拳、八段锦、慢跑、散步、游泳、乒乓球等，也可选择中医“叩齿”，“导引”，“咽津”等养生方法。但如果出现身体不适可暂时停止运动，不要勉强。一般来说，锻炼3个...
医药产业医药经济；中医药行业...。其运动锻炼应重点调养肝肾之功，如可经常打太极拳、八段锦等。 阳虚体质保健法 所谓阳虚是指机体阳气不足，即俗称“火力不足，是机能减退、反应低下的一种体能状态。阳气不足一般以脾肾阳气虚为主，其临...
参考资料中医中药；自我保健...损伤，防止运动过度。适合老年人的运动项目有太极拳、八段锦、慢跑、散步、游泳、乒乓球等，也可选择中医“叩齿”，“导引”，“咽津”等养生方法。但如果出现身体不适可暂时停止运动，不要勉强。一般来说，锻炼3个...
词条技术规范；法规文件...。(二)保健练习：穿插于各种保健术中练习，如可在坐式八段锦、易筋经等练习中。(三)配伍练习：在进行上述两种形式的练习之余，可配合对涌泉、太溪、委中和肾俞等穴位的点揉按摩或与其他补肾练习结合进行。作者：
参考资料中医中药；自我保健...思维实践活动中。以数与术的思维方法分析健身气功•八段锦中调身、调心、调息过程，可见其燮理阴阳、知“足常乐的智慧。那么，“背后七颠百病消这•式中包含着怎样的数、术、燮理呢?数“数中有术所指的&l...
健康健康生活；养生保健；中医养生