...编下面向女性朋友们推荐几款补血食疗膳药妙方。高丽参乌鸡汤高丽参乌鸡汤清润可口，具有补血调经的功效，对贫血、神疲体倦、腰膝疲软、月经不调的女性十分有效，并能改善人的记忆力。高丽参为人参的一种，性温、味甘...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...食物则利于补血。下面推荐几款补血食疗膳药妙方高丽参乌鸡汤高丽参乌鸡汤清润可口，具有补血补气的功效，对贫血、神疲体倦、腰膝疲软十分有效，并能改善人的记忆力。高丽参为人参的一种，性温、味甘、微苦，不寒不燥...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康文薛殿凯乌骨鸡在营养价值方面独具优势。它肉质鲜嫩，有较高的食用价值和药用价值。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、脂肪、多种维生素和18种微量元素。乌鸡的氨基酸构成与普通鸡不尽相同。乌鸡肉中含氨基酸31．5g(普通...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...莲子、蜂蜜、枸杞子、银耳、龙眼肉、蜂皇浆等。【耆炖乌骨鸡】◎乌骨鸡1只，黄耆1两、当归2钱、生姜、调味品。◎功效：适用妇女因气血不足所致心悸、气短、头晕、目眩、月经不调等症。【生地蒸鸡】◎生地半斤置放鸡腹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...以深受用脑过度的女性朋友的青睐。调经、补血——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...到丰胸健胸的功效，轻松地塑造傲人双胸。蒲公英当归炖乌骨鸡做法：1、准备好必须的材料：蒲公英、当归、乌骨鸡腿、调味料2、将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开，之后再用小火煮5分钟，过滤掉渣滓留下汁。3、将鸡腿...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。导读：肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾，女性肾虚的朋友...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...毒。2.所有原料放入锅中，加清水煮约30分钟即可。养颜乌鸡汤功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女性滋...
健康健康生活；两性手册；关爱女性