...，因此这里的“土应四季。 真气运行吐纳法是以六字诀锻炼为主的防病治病方法，该方法功效显著。 六字诀含义 六字指的是：嘘（xū）、呵（hē）、呼（hū）、呬（xì）、吹（chuī）、嘻（xǐ）。 六字诀...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...方法，常见的养生保健项目有太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀等。30.时令养生：按照春夏秋冬四时节令的变化，采用相应的养生方法。31.经穴养生：根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按...
参考资料行业资讯；临床快报；中医临床快报...方法，常见的养生保健项目有太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀等。30.时令养生：按照春夏秋冬四时节令的变化，采用相应的养生方法。31.经穴养生：根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按...
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