...压双睛明穴，共20次左右。（g）揉眼。用两手食、中、环三指指节，沿两眼框旋转揉动，先由内向外转，再由外向内转，各7～8次。（h）按太阳。用两手食指指端分别压在双侧太阳穴上转动，顺、逆时针方向各15次。（i）梳头。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...作。（三）捏法捏法是用手指夹挤治疗养护部位。可分为三指捏、五指捏及捏脊。［操作要领］①三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用力挤压某一部位；②五指捏法是用拇指与其余四指相对用力挤压某一部位。挤压时用力...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...在患者对侧的风池穴上，食指轻靠在同侧风池穴上，其余三指自然靠拢食指，此手的虎口即可轻轻托于患者枕骨后缘。第二步：另一手食指沿患者下颌下缘轻轻靠拢，指尖指向对侧翳风穴，其余三指自然靠拢，拇指轻靠在患者同...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2005年第1卷第2期...额，一手拇指指腹与食指、中指指腹或其余四指相对，行三指或五指拿揉颈项部肌肉2～3分钟。(2)指压棘突两侧：术者以双手拇指指端分别置受术者项部棘突两侧，自上而下按压2～3次，按压同时或按压后可行轻揉法。(3)拿揉肩...
参考资料中医中药；自我保健...开2寸的大筋。主治：腹痛，腹泻。操作：用拇、食、中三指作拿法，称拿肚角。每次3～5次。 天柱：颈后发际正中至大椎穴成一直线。主治：呕吐，项强，发热，惊风，咽痛。操作：用拇指或食指自上而下直推。每次100～500...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿消化病防治270问...活血化痰。2．基本操作(1)患儿取仰卧位：用拇、示、中三指或示、中二指夹住患侧肿块部位或整个胸锁乳突肌，施以柔和有力的双指揉或三指揉3分钟；拿或捏患侧胸锁乳突肌(桥弓穴)3分钟。(2)患儿取仰卧位或家长抱坐位：用轻...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...田。一第一式：按摩心窝。两手缓缓上提，在胸前两手中三指(食指、中指、无名指)对接并按在心窝部位(即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝)，依右一上一左一下顺时针方向原地按摩21次。第二式：回环按摩腹中线及腹两侧。...
参考资料中医中药；自我保健...可用五指拿，至小腿下1／3及踝后部因肌腱变细，可改用三指拿法。③点按阴陵泉、阳陵泉、三阴交、太溪、照海穴各半分钟。④叩击足跟30次。令受术者膝关节屈曲，使足跟朝上，术者一手半握拳用拳尺侧叩击足跟。仰卧位：...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...穴，往返3～4遍。最后用五指拿法从头项拿至风池，改用三指拿法，沿膀胱经拿至大椎两侧，重复4～5次。加揉、按、抹太阳穴、攒竹及前额、头侧胆经循行部位，擦前额及两侧及太阳穴部位，以透热为度。作者：不明
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；头痛防治300问...方法。具体应用分为两种：一种是用中指或食、中、无名三指并拢，以指腹按在中极穴上，约成60°角向下稍用压力，一般压1分钟左右即可排尿。另一种是用揉法或摩法顺时针在患者下腹部操作，均匀用力，由轻而重，待膀胱成...
词条推拿学