...做，军哥就不说了。（3）保暖防潮：得颈椎病后，就怕风寒、潮气。风寒能使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。这个就能加重颈椎的瘀堵情况，加重病情。所以秋冬风寒时，颈椎病就会加重。军哥推...