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避风如避箭
可预防感冒的健身操
...更容易侵入你的体内,令你受寒着凉。中医有云:“
避风
如避
剑。正确的做法是,运动后,用毛巾擦干身上的汗,或者在略微休息后,再洗澡或外出。作者:
健康
健康生活;运动健身;分类健身;健身操
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