...感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。血海穴：位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起...
健康健康生活；养生保健；保健常识...侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴血海穴：补虚养肝，它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫“血海“。位置：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...、眼睛干涩等症有很好的调节作用。三、补血养肝：按摩血海穴古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。血海...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。补血养肝的血海穴血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴...
健康健康生活；养生保健；中医养生...直刺0.8～1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。足三里[位置]位于犊鼻穴下３寸，胫骨前嵴处开１横指；取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横指、当胫骨前肌上取穴。[功能]...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...直刺0.8～1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。足三里[位置]位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指;取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。[功能]健脾和胃...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。养生穴：点按血海◎功效：血海穴为脾经所生之血的聚集之处，是生血和活血化淤的要穴，有通行溢蓄全身血气的作用。◎位置：它的位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...使你的手臂光滑动人。按摩方法：中指和食指圈状按摩。血海穴位置：大腿内侧，膝盖内侧端向上2寸。按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。按摩方法：拇指圈状按摩。足三里位置：...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。养生穴：点按血海功效：血海穴为脾经所生之血的聚集之处，是生血和活血化淤的要穴，有通行溢蓄全身血气的作用。位置：它的位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...滑动人。按摩方法：中指和食指圈状按摩。8.按摩减肥--血海穴位置：大腿内侧，膝盖内侧端向上2寸。按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。按摩方法：拇指圈状按摩。9.按摩减肥--足三...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识