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  • 脾虚型“痘痘族”要少喝凉茶

    ...痘就是身体有热毒,一长痘就喝凉茶。马万里提醒,若是脾虚体质,不适合吃过多寒凉的食物,如凉茶和冰冻饮料,也不易常喝清热泻火的汤水,否则会加重脾虚的症状,因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。医生提醒,长了痘痘千万...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 中药降脂有妙方

    ...要话题。高血脂患者多痰湿内阻中医认为高脂血症常见有脾虚痰湿、肝肾亏虚、气滞血瘀等,病情因人而异。但通过总结规律发现,临床上高血脂患者以脾虚痰湿型为多。“脾虚痰湿型是中医诊断的术语,概括了患者当前的...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;高血脂;中医专栏
  • 阳虚体质人群不适宜多吃香蕉

    ...的原则。广东省中医院传统疗法中心陈秀华副教授说,因脾虚湿重而腹泻的人和肺寒咳嗽且痰粘的人应该少吃养阴留湿的水果,否则会导致症状加剧。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒,用于热病伤阴...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃水果也需辨明体质

    ...现为平常体质很弱,一吹风就会感冒。”她指出,肺虚、脾虚者均可服用“玉屏风散”,健脾补气。煲汤时不妨加些黄芪,而白术则是健脾利湿药材上选。应时蔬菜水果哪些体质不宜多食?广东省中医院毛炜主任医师说,蔬菜水...

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  • 三种体质不宜饮过量白开水

    ...适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。气虚质、阳虚质、痰湿质各自表现的特点:(1)气虚质表现为:精神疲倦,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 夏季胃口差是脾虚多拍大腿根

    小张的胃口从小就差,入夏以后更明显了,医生说是脾虚造成的。给她开了些调理脾胃的药,并介绍了一个按摩的方法,即用手轻轻拍打两侧大腿根处,每天拍打2—3次,每次3—5分钟。一个月后,小张的食欲果然有所改善。中...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 清热润肺话柿子

    ...血、健脾、涩肠之功效,主治咯血、吐血、便血、尿血、脾虚消化不良、泄泻、痢疾、喉干音哑。用法:生食、煎汤或烧存性入散剂。但脾胃虚寒、痰湿内盛者不宜食。如治咳嗽:柿饼烧灰存性,蜜丸,滚水下;治热淋:柿饼、...

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  • 肥胖的女性怎样调理月经不顺

    ...色黯有块,质黏稠,甚至发生闭经的现象。主要的病因为脾虚痰湿内阻。该类型的女性,同时伴有白带多,四肢肌肉酸胀,腹泻,胸闷痰多,舌胖、苔腻等症状。中医治疗的方法以健脾去痰,运化水湿为主。选用的药方以苍附导...

    健康健康生活;两性手册;解除痛经困扰;经期保健手册
  • 手脚冰凉者大量饮水或致胃胀腹泻

    ...适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。气虚质、阳虚质、痰湿质各自表现的特点:气虚质表现为:精神疲倦,少...

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  • 这三种体质的人不宜喝太多白开水

    ...适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。气虚质、阳虚质、痰湿质各自表现的特点:(1)气虚质表现为:精神疲倦,...

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