...示，除了少吃多动，研究显示，若能在慢跑、骑脚踏车等中等强度运动前，补充富含儿茶素的茶饮，可将脂肪消耗率提高17%，有助于更快达到瘦身目标。台北医学大学保健营养学系教授刘珍芳表示，运动能消耗脂肪，是因为运动...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...甲烷，其中三氯甲烷占到77%左右。三氯甲烷的急性毒性为中等；给妊娠大鼠每日摄入126毫克/公斤三氯甲烷累计10天，观察到胎鼠畸形；大鼠经口摄入三氯甲烷导致肝癌的实验剂量高达138毫克/公斤-477毫克/公斤。卤乙酸包括一氯乙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...腿减肥，每次锻炼要30分钟，每周至少3到5次。如果坚持中等或以下强度的锻炼，可以消作者：自动采集
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；健身...腿减肥，每次锻炼要30分钟，每周至少3到5次。如果坚持中等或以下强度的锻炼，可以消作者：自动采集
健康健康生活；运动健身；四季健身；春季...食用萝卜，因为萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效。如患咳嗽可取萝卜1个，在萝l、上挖1个洞，洞内放人蜂蜜适量，在火上烤热后温食，每日1个。如有咳嗽失音者，可用生萝卜捣汁掺入适量姜汁同服。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...使大腿减肥，每次锻炼需30分钟，每周至少3－5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼，即达到最大锻炼强度的60％，这样便可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量开始，然后再慢慢加强。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...个标准通俗地来说，即每天吃2个单位水果（1杯果汁或1个中等大小水果相当于1个单位）。不同的水果所含营养成分各有不同。因此水果品种选择要尽量多样化。如果经济条件允许，建议每天吃两种不同的水果，分多次摄入。不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对新标准的评价则是：“基本实现了与国际接轨，达到了中等发达国家的水平。”何时喝上“放心水”？“新标准的实施，并不意味着老百姓家里的水，立刻就能达标了。”一位不愿透露姓名的专家说，“这需要一个过程，而且...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...牙刷，有利于清洁牙周;无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷;不建议使用刷毛过硬的牙刷。误区七：拔牙、补牙后马上刷牙除了拔牙后24小时内不可以刷牙。过了24小时，其余情况都可以正常刷牙。误区八：买牙膏，最喜欢...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，经过打假律师调查后发现，其消费市场主要集中在经济中等发达的城市，从场所上看，“傍名牌”的“XX拉菲”主要集中在KTV和酒吧，而伪造商标的纯粹假酒，反而集中在会所等高档消费场所。业内人士指出，国人对拉菲红酒...
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