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  • 传统六字诀三法详解

    ...则有失恰当。二、吐纳六字诀口四字:口四主肺,肺连五脏。受风即鼻塞有病,就用四字吐纳之。呵字:呵主心,心连舌和五脏。心热舌干有病,就用呵字吐纳之。呼字:呼主连唇。论云:“温热,即唇焦。...

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  • 鹌鹑

    ...毒。归经:入肺、。功效:利水消肿,益中续气,补益五脏,实筋骨,耐寒暑,消结热。主:小儿疳积,营养不良,支气管哮喘,体弱恶寒怕热。说明:鹌鹑,古称鹑鸟、宛鹑、奔鹑,为补益佳品。鹌鹑原是一种野生鸟类,...

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  • 小寒时节,吃什么最养生

    ...鲈鱼。《本草纲目》记载:“味甘平,入肝肾经,有补五脏,益筋骨,水气,多食宜人,曝干甚香,益肝肾,安胎补中。”。梨此时令,水果中以食梨为佳。梨,医书记载性寒,味甘,微酸,入肺胃心肝经。主热嗽,止渴...

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  • 24节气之“小寒”前后饮食养生宝典

    ...就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。祖国医学认为,寒为冬季的主气,小寒又是一年中最冷的...

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  • 阐发经典重辨证融古贯今克顽疾

    ...药时常考虑到一药多性,一药多用,以及善调肝木,相和五脏。如肝克,病及肝、、胃诸脏腑时,他尽量选用既有利于疏肝调血气,又有健和胃之效的药物。因肝体阴用阳,性喜调达,主健运,性喜燥恶湿,故他选方用...

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  • 刘冠军--神针医杰勤修博施

    ...军教授学,重视针灸辨证,尤喜流,注医学,认为人体五脏之气,要应天时,才能顺其自然,健康无病。然而流注医学内容广泛,运算繁琐,不易掌握,刘教授有见如此,便根据文献。结合实践,著成《子午流注易通》一书,...

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  • 男性冬季养生滋补吃什么肉?

    ...煮粥,待粥将熟时,加入牛奶再煮为粥。本方补虚损,润五脏,益老人;适用于中老年人*ti*虚衰弱,气血亏损,病后虚羸、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥结等症。方十七取3叫斤母鸡1只,粳米2两。将母鸡剖洗干净,浓煎取...

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  • 中医如何诊治肾病

    ...主髓,有造血功能。综上所述,血在人体内十分重要,与五脏均有关。中医认为血的习性与特性有:“血得热则行,遇寒则凝、“血瘀久则化热、热迫血可妄行、“祛瘀可以生新、“止血切勿留瘀、“活血不能太...

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  • 饮食养生箴言(三)

    ...,使脏腑平安健康;药物能够怡抚神气养冶性命,并资生五脏六腑之气。故作为祖辈父母的子孙不可不知饮食和药物对人健康长寿的重要意义。箴言:病在筋,无食酸;病在气,无食辛;病在骨,无食咸,病在血,无食苦;病在...

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  • 中国女子气功

    ...个方向作动作。动作效用:通过五个方向的开合,调理五脏六腑,补充正气,驱除病气,恢复健康。第二式、转身揉乳两手合掌向前伸出,双臂自然垂直,手掌从小指依次分开,变立掌(掌心向前)双臂与肩同宽同平,然后...

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