气虚体质者体能、耐力常显不足，故以选择较为柔缓的锻炼方式为宜，如广播操、太极拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等，对纠正体质，增强身体素质有很好的帮助。气功可练“六字诀”中的“吹”字功。气虚体质人群应防止...
问答问答；气虚体质；气虚质；体质；气虚质；气虚质气虚体质人群不耐受风、寒、暑、湿邪，易患感冒、内脏下垂等病，病后康复缓慢。气虚体质为中医体质的一种。体质学说是中医学的一大特色，根据天赋体质的差别对人进行分类，是中医理论体系的重要组成部分，其理论丰富...
问答问答；气虚体质；气虚质；体质；气虚质气虚体质之人可选用味甘性温，具有健脾益气作用的药物，如人参、黄芪、茯苓、白术、大枣、山药等。气虚明显者加用补气方剂，偏于脾气虚常见纳呆、腹胀者，宜选四君子汤、参苓白术散或人参健脾丸、补益资生丸等；偏于...
问答问答；体质；气虚质；气虚体质；气虚质；气虚质气虚体质之人饮食以选择性质平和而偏温补的食物为佳，如常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、小麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼等。若气虚甚，可选用“人参莲...
问答问答；体质；气虚体质；气虚质；气虚质...证（yinedemawithsyndromeofwateroverflowingduetoyangdeficiency）是指阳气虚损，水液内停，泛溢肌肤，以全身高度浮肿，小便不利，心悸喘促，腹胀濡泄，畏寒肢冷，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力等为常见症的阴水证候。阴水·阳虚水泛证患...
问答问答；阴水·阳虚水泛证；阴水；水肿；水肿病