...出了许多养生新见解。最具代表性的有刘完素、张从正、李杲和朱震亨，被称为金元四家。刘完素主张养生重在养精气刘完素总结古老长寿者的经验，提出“省约俭育是“却老全形，身安无疾的重要论述。所谓“省约俭...
...朝寺人，业精于医，得尽刘完素之再传，而旁通张从正、李杲二家之说”，但性格狭隘，自恃医技高明，很难接近。朱震亨几次往返登门拜谒，均未得亲见，趑趄三月之余。但他心诚意真，求之愈甚，每日拱手立于门前，置风雨...