健康人的手温应该和脸部的温度一致。●如果手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现。●手背较手心热，多是发烧和炎症急性期。●手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高。●手掌红热，为炎症、血热所致...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测健康人的手温应该和脸部的温度一致。●如果手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现。●手背较手心热，多是发烧和炎症急性期。●手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高。●手掌红热，为炎症、血热所致...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...学的运动方法。腰部按摩操有两种做法一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...虚、血虚有关。血虚导致的手心发热，典型的表现是夏天手心热、冬天手脚凉，这类患者应注意补养气血。阴虚导致的手心发热多见于肾阴不足，可以多吃些滋阴的食物，如梨、黑芝麻等，忌食温燥的水果、调味品，如荔枝、榴...
健康健康生活；养生保健；保健常识...健肾按：每天早上起床后和晚上睡觉前，先将两手对搓至手心热后，分别放在腰部两侧，手掌贴着皮肤，上下按摩腰部，直到有热感为止，每次约200下左右。搓：两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每次搓300下...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...学的运动方法。腰部按摩操有两种做法一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转...
健康健康生活；养生保健；保健常识1.两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。2.两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...内、树下、水边进行。每天自我按摩腰部两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...虚弱的中老年人锻炼。2、自我按摩腰部。两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。3、刺激脚心。两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心。4、强肾操。(1)两足平行，足距...
健康健康生活；两性手册；体贴男人